/ Kursdetails
CSE302002 Fit und entspannt für den Alltag
| Termin | Di., 06.05.2025, 19:00 - 20:00 Uhr |
| Kursgebühr | 42,00 € |
| Dauer | 7 x 60 Min. |
| Kursleitung |
Sieglinde Braun
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In der Aufwärmphase motiviert uns aktuelle Musik zum Herz- Kreislauftraining. Das Workout ist für den ganzen Körper, speziell für Wirbelsäule, Rücken, Bauch und Po, aber auch Beckenbodengymnastik mit Pilates. Wir benutzen Therabänder, Stäbe, Overbälle und andere Geräte. Die Stunde endet mit Stretching und kurzer Entspannung.
Kursort
Schulstraße 692358 Seubersdorf
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Termine
Datum
06.05.2025
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Schulstraße 6,
Grund- und Mittelschule Seubersdorf, Alte Turnhalle
Datum
13.05.2025
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Schulstraße 6,
Grund- und Mittelschule Seubersdorf, Alte Turnhalle
Datum
20.05.2025
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Schulstraße 6,
Grund- und Mittelschule Seubersdorf, Alte Turnhalle
Datum
27.05.2025
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Schulstraße 6,
Grund- und Mittelschule Seubersdorf, Alte Turnhalle
Datum
03.06.2025
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Schulstraße 6,
Grund- und Mittelschule Seubersdorf, Alte Turnhalle
Datum
24.06.2025
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Schulstraße 6,
Grund- und Mittelschule Seubersdorf, Alte Turnhalle
Datum
01.07.2025
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Schulstraße 6,
Grund- und Mittelschule Seubersdorf, Alte Turnhalle