Außenstellen / Kursdetails

JDE302001 Gesundheitstraining - Rücken fit

Termin Di., 19.02.2019, 16:00 - 17:00 Uhr
Kursgebühr 60,00 €
Dauer 15 x 60 Min
Kursleitung

Zu diesem Kurs sind keine Informationen über Dozenten verfügbar.

Den Rücken stark machen, den Körper in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Die gelenkschonende Gymnastik stabilisiert den Rücken durch Muskelaufbau, löst Verspannungen und sorgt für eine bessere Haltung. Sie lernen viele nützliche Tricks, um Ihre Wirbelsäule zu Hause und am Arbeitsplatz zu entlasten und durch spezielle Übungen Schmerzen vorzubeugen. Entspannung und Atemübungen sorgen für Erholung und ein positives Körpergefühl. Bei Wirbelsäulenerkrankungen bitte den Arzt befragen. Einstieg jederzeit möglich.




Kursort

Untere Hauptstraße
92364 Deining

Termine

Datum
19.02.2019
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Untere Hauptstraße, Multifunktionsraum, 1. Stock, Untere Hauptstr.
Datum
26.02.2019
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Untere Hauptstraße, Multifunktionsraum, 1. Stock, Untere Hauptstr.
Datum
12.03.2019
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Untere Hauptstraße, Multifunktionsraum, 1. Stock, Untere Hauptstr.
Datum
19.03.2019
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Untere Hauptstraße, Multifunktionsraum, 1. Stock, Untere Hauptstr.
Datum
26.03.2019
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Untere Hauptstraße, Multifunktionsraum, 1. Stock, Untere Hauptstr.
Datum
02.04.2019
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Untere Hauptstraße, Multifunktionsraum, 1. Stock, Untere Hauptstr.
Datum
09.04.2019
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Untere Hauptstraße, Multifunktionsraum, 1. Stock, Untere Hauptstr.
Datum
30.04.2019
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Untere Hauptstraße, Multifunktionsraum, 1. Stock, Untere Hauptstr.
Datum
07.05.2019
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Untere Hauptstraße, Multifunktionsraum, 1. Stock, Untere Hauptstr.
Datum
14.05.2019
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Untere Hauptstraße, Multifunktionsraum, 1. Stock, Untere Hauptstr.

Seite 1 von 2