NPH301003 Qi Gong und gesunder Rücken

Termin Mo., 07.06.2021, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 56,00 €
Dauer 8 x 60 Min
Kursleitung Holger Neubauer
Bemerkungen Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und eine Gymnastikmatte

Qi Gong bedeutet Pflege der Lebensenergie und dient zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sanftes Dehnen und Strecken machen wir unseren Körper geschmeidig, festigen und kräftigen die Muskulatur, dehnen nacheinander sämtliche Meridiane und machen diese durchgängig. Dadurch wird insbesondere der Qi Fluss angeregt und Selbstheilungskräfte können aktiviert werden. Durch gezielte Übungen am Boden stärken wir zusätzlich die Rumpfmuskulatur und trainieren die Faszien für eine gesunde Fitness.




Kursort

Brunnenweg 6
92353 Postbauer-Heng

Termine

Datum
07.06.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Brunnenweg 6, Praxis Ergotherapie Christian Rupp, Postbauer-Heng
Datum
14.06.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Brunnenweg 6, Praxis Ergotherapie Christian Rupp, Postbauer-Heng
Datum
21.06.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Brunnenweg 6, Praxis Ergotherapie Christian Rupp, Postbauer-Heng
Datum
28.06.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Brunnenweg 6, Praxis Ergotherapie Christian Rupp, Postbauer-Heng
Datum
05.07.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Brunnenweg 6, Praxis Ergotherapie Christian Rupp, Postbauer-Heng
Datum
12.07.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Brunnenweg 6, Praxis Ergotherapie Christian Rupp, Postbauer-Heng
Datum
19.07.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Brunnenweg 6, Praxis Ergotherapie Christian Rupp, Postbauer-Heng
Datum
26.07.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Brunnenweg 6, Praxis Ergotherapie Christian Rupp, Postbauer-Heng