PPH301003 Qi Gong und gesunder Rücken

Termin Mo., 27.09.2021, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 70,00 €
Dauer 10 x 60 Min
Kursleitung Holger Neubauer
Bemerkungen Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und eine Gymnastikmatte

Qi Gong bedeutet Pflege der Lebensenergie und dient zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sanftes Dehnen und Strecken machen wir unseren Körper geschmeidig, festigen und kräftigen die Muskulatur, dehnen nacheinander sämtliche Meridiane und machen diese durchgängig. Dadurch wird insbesondere der Qi Fluss angeregt und Selbstheilungskräfte können aktiviert werden. Durch gezielte Übungen am Boden stärken wir zusätzlich die Rumpfmuskulatur und trainieren die Faszien für eine gesunde Fitness.




Kursort

Brunnenweg 6
92353 Postbauer-Heng

Termine

Datum
27.09.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Brunnenweg 6, Praxis Ergotherapie Christian Rupp, Postbauer-Heng
Datum
04.10.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Brunnenweg 6, Praxis Ergotherapie Christian Rupp, Postbauer-Heng
Datum
11.10.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Brunnenweg 6, Praxis Ergotherapie Christian Rupp, Postbauer-Heng
Datum
18.10.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Brunnenweg 6, Praxis Ergotherapie Christian Rupp, Postbauer-Heng
Datum
25.10.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Brunnenweg 6, Praxis Ergotherapie Christian Rupp, Postbauer-Heng
Datum
08.11.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Brunnenweg 6, Praxis Ergotherapie Christian Rupp, Postbauer-Heng
Datum
15.11.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Brunnenweg 6, Praxis Ergotherapie Christian Rupp, Postbauer-Heng
Datum
22.11.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Brunnenweg 6, Praxis Ergotherapie Christian Rupp, Postbauer-Heng
Datum
29.11.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Brunnenweg 6, Praxis Ergotherapie Christian Rupp, Postbauer-Heng
Datum
06.12.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Brunnenweg 6, Praxis Ergotherapie Christian Rupp, Postbauer-Heng