Außenstellen / Kursdetails

KBE302001 Rücken fit - Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule

Termin Do., 12.09.2019, 18:15 - 19:15 Uhr
Kursgebühr 60,00 €
Dauer 15 x 60 Min.
Kursleitung Regina Schwemmer

Den Rücken stark machen, den Körper in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Die gelenkschonende Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst Verspannungen und sorgt für eine bessere Haltung, dabei steht Ihre individuelle Situation im Mittelpunkt. Sie lernen viele nützliche Tricks, um Ihre Wirbelsäule zu Hause und am Arbeitsplatz zu entlasten. Entspannung und Atemübungen sorgen für Erholung und ein positives Körpergefühl.




Kursort

Schulstraße 17
92334 Berching

Termine

Datum
12.09.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Schulstraße 17, Gymnastikhalle Grund- und Mittelschule Berching
Datum
19.09.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Schulstraße 17, Gymnastikhalle Grund- und Mittelschule Berching
Datum
26.09.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Schulstraße 17, Gymnastikhalle Grund- und Mittelschule Berching
Datum
10.10.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Schulstraße 17, Gymnastikhalle Grund- und Mittelschule Berching
Datum
17.10.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Schulstraße 17, Gymnastikhalle Grund- und Mittelschule Berching
Datum
24.10.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Schulstraße 17, Gymnastikhalle Grund- und Mittelschule Berching
Datum
07.11.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Schulstraße 17, Gymnastikhalle Grund- und Mittelschule Berching
Datum
14.11.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Schulstraße 17, Gymnastikhalle Grund- und Mittelschule Berching
Datum
21.11.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Schulstraße 17, Gymnastikhalle Grund- und Mittelschule Berching
Datum
28.11.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Schulstraße 17, Gymnastikhalle Grund- und Mittelschule Berching

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