Außenstellen / Kursdetails

IBE302001 Rücken fit Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule

Termin Do., 13.09.2018, 18:15 - 19:15 Uhr
Kursgebühr 60,00 €
Dauer 15 x60 Min.
Kursleitung Regina Schwemmer

Den Rücken stark machen, den Körper in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Die gelenkschonende Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst Verspannungen und sorgt für eine bessere Haltung, dabei steht Ihre individuelle Situation im Mittelpunkt. Sie lernen viele nützliche Tricks, um Ihre Wirbelsäule zu Hause und am Arbeitsplatz zu entlasten. Entspannung und Atemübungen sorgen für Erholung und ein positives Körpergefühl.




Kursort

Schulstraße 17
92334 Berching

Termine

Datum
13.09.2018
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Schulstraße 17, Gymnastikhalle Grund- und Mittelschule Berching
Datum
20.09.2018
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Schulstraße 17, Gymnastikhalle Grund- und Mittelschule Berching
Datum
27.09.2018
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Schulstraße 17, Gymnastikhalle Grund- und Mittelschule Berching
Datum
04.10.2018
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Schulstraße 17, Gymnastikhalle Grund- und Mittelschule Berching
Datum
11.10.2018
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Schulstraße 17, Gymnastikhalle Grund- und Mittelschule Berching
Datum
18.10.2018
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Schulstraße 17, Gymnastikhalle Grund- und Mittelschule Berching
Datum
25.10.2018
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Schulstraße 17, Gymnastikhalle Grund- und Mittelschule Berching
Datum
08.11.2018
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Schulstraße 17, Gymnastikhalle Grund- und Mittelschule Berching
Datum
15.11.2018
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Schulstraße 17, Gymnastikhalle Grund- und Mittelschule Berching
Datum
22.11.2018
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Schulstraße 17, Gymnastikhalle Grund- und Mittelschule Berching

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