Außenstellen / Kursdetails
JDE300001 Selbstverteidigungskurs für Einsteiger
Termin | Do., 14.03.2019, 17:00 - 18:30 Uhr |
Kursgebühr | 27,00 € |
Dauer | 3 x 90 Min |
Kursleitung |
Lorenz Gatzhammer
|
Die Trainingsinhalte beinhalten: Die Grundsätze der Selbstverteidigung, Techniken aus den Bereichen Boxen, Kick Boxen, Karate, Taekwon- Do und Judo, Schlagtraining (Faust und Fußtechniken), Elemente und Reaktionsspiele aus dem Programm Top Standing, Rhetorik-Training, Abwehrtechniken gegen Belästigungen, gegen Umklammerungen, gegen Würgeangriffe und alle anderen möglichen und realitätsbezogenen Angriffen aus der Selbstverteidigung.
Der Kurs richtet sich an Männer und Frauen ab 16 Jahre.
Kursort
Termine
Datum
14.03.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Spiegelsaal, Labertalhalle Schule, Deining
Datum
21.03.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Spiegelsaal, Labertalhalle Schule, Deining
Datum
28.03.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Spiegelsaal, Labertalhalle Schule, Deining