K106012 Schutz und Abgrenzung bei Hochsensibilität - ein Workshop

Nimmst Du dich als hochsensible Person (HSP) wahr? Hast Du dadurch Probleme dich körperlich, emotional und mental abzugrenzen? Bist Du zu gutmütig, kannst schlecht "Nein" sagen und danach handeln? Gehen andere permanent über deine Grenzen und merken es nicht einmal? Was kannst Du tun um dies zu ändern?
Wie hängen Selbstliebe und Selbstwert unmittelbar mit deiner Abgrenzungsfähigkeit zusammen und wie kannst du diese stärken? Dieser Workshop vermittelt dir Basiswissen und einfache Übungseinheiten um dich besser gegen äußere Einflüsse (Beruf, Beziehung etc.) abzugrenzen und zu schützen um schließlich langfristig stressfreier, selbstbestimmter und glücklicher deinen Weg weiter zu gehen! (inkl. Handout)