/ Kursdetails
ABG302001 Ganzkörperkräftigung
Termin | Di., 01.10.2024, 18:45 - 19:45 Uhr |
Kursgebühr | 66,00 € |
Dauer | 11 x 60 Min. |
Kursleitung | |
Bemerkungen | Bitte mitbringen: Gymnastikmatte |
Unser Körper mit seinen Muskeln und Bändern wird im Alltag in der Regel viel zu wenig gefordert. Dabei ist eine kräftige und dehnbare Muskulatur eine wichtige Voraussetzung für ein gutes Körpergefühl. In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie ihren Körper mit ausgewählten Kräftigungs- und Dehnübungen mobilisieren und stabilisieren. Diese Übungen können auch gut zu Hause weitergeführt werden.
Kursort
Hausheimer Str. 192348 Berg
Termine
Datum
01.10.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Hausheimer Str. 1,
Feuerwehrhaus Berg, Mehrzweckraum
Datum
08.10.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Hausheimer Str. 1,
Feuerwehrhaus Berg, Mehrzweckraum
Datum
15.10.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Hausheimer Str. 1,
Feuerwehrhaus Berg, Mehrzweckraum
Datum
22.10.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Hausheimer Str. 1,
Feuerwehrhaus Berg, Mehrzweckraum
Datum
05.11.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Hausheimer Str. 1,
Feuerwehrhaus Berg, Mehrzweckraum
Datum
12.11.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Hausheimer Str. 1,
Feuerwehrhaus Berg, Mehrzweckraum
Datum
19.11.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Hausheimer Str. 1,
Feuerwehrhaus Berg, Mehrzweckraum
Datum
26.11.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Hausheimer Str. 1,
Feuerwehrhaus Berg, Mehrzweckraum
Datum
03.12.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Hausheimer Str. 1,
Feuerwehrhaus Berg, Mehrzweckraum
Datum
10.12.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Hausheimer Str. 1,
Feuerwehrhaus Berg, Mehrzweckraum