Gesundheit / Kursdetails

I300022 Powerkurs für Frauen und Männer

Termin So., 03.02.2019, 17:30 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 60,00 €
Dauer 3 x 120 Min.
Kursleitung Lorenz Gatzhammer

Die Kursinhalte sind: Konditions- und Fitnesstraining aus den Sportarten Boxen, Kickboxen und Taekwon-Do, sowie realitätsbezogenes Selbverteidigungstraining aus den Bereichen Boxen, Kickboxen, Judo und Aikido für sportorientierte Frauen und Männer. Rollenspiele und Konditionszirkeltraining die das Selbstwertgefühl und die Selbstsicherheit steigern.
Der Kurs eignet sich für sportgewohnte Teilnehmer.




Kursort

Gartenstraße 1
92318 Neumarkt

Termine

Datum
03.02.2019
Uhrzeit
17:30 - 19:30 Uhr
Ort
Gartenstraße 1, Aktivzentrum, Gartenstraße 1, Studio 1
Datum
10.02.2019
Uhrzeit
17:30 - 19:30 Uhr
Ort
Gartenstraße 1, Aktivzentrum, Gartenstraße 1, Studio 1
Datum
17.02.2019
Uhrzeit
17:30 - 19:30 Uhr
Ort
Gartenstraße 1, Aktivzentrum, Gartenstraße 1, Studio 1