Gesundheit / Kursdetails

M301052 Yoga

Termin Mo., 21.09.2020, 10:00 - 11:30 Uhr
Kursgebühr 108,00 €
Dauer 12 x 90 Min.
Kursleitung Birgit Peter
Bemerkungen Bitte mitbringen: Decke, dicke Socken und ein Handtuch

Yoga ist eine uralte Wissenschaft aus Indien. Yoga ermöglicht uns, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Die Körperübungen (Asanas) fördern durch bewusste An- und Entspannung, unseren Energiefluss zu harmonisieren und damit auch eine bessere Durchblutung des gesamten Körpers. Durch bewusstes Atmen gelingt es uns leichter zur inneren Ruhe zu finden. Somit einen Ausgleich zwischen der Aktivität in der Welt und dem so dringenden Bedürfnis der Stille in unserem Geist hervorzurufen.




Kursort

Gartenstraße 1
92318 Neumarkt

Termine

Datum
21.09.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Gartenstraße 1, Aktivzentrum, Gartenstraße 1, Studio 1
Datum
28.09.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Gartenstraße 1, Aktivzentrum, Gartenstraße 1, Studio 1
Datum
05.10.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Gartenstraße 1, Aktivzentrum, Gartenstraße 1, Studio 1
Datum
12.10.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Gartenstraße 1, Aktivzentrum, Gartenstraße 1, Studio 1
Datum
19.10.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Gartenstraße 1, Aktivzentrum, Gartenstraße 1, Studio 1
Datum
26.10.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Gartenstraße 1, Aktivzentrum, Gartenstraße 1, Studio 1
Datum
09.11.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Gartenstraße 1, Aktivzentrum, Gartenstraße 1, Studio 1
Datum
16.11.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Gartenstraße 1, Aktivzentrum, Gartenstraße 1, Studio 1
Datum
23.11.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Gartenstraße 1, Aktivzentrum, Gartenstraße 1, Studio 1
Datum
30.11.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Gartenstraße 1, Aktivzentrum, Gartenstraße 1, Studio 1

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