/ Kursdetails
DFR302011F Bauch-Beine-Po
| Termin | Di., 23.09.2025, 10:05 - 11:05 Uhr |
| Kursgebühr | EUR 24,-- pro Monat |
| Dauer | fortlaufend |
| Kursleitung |
Anja Hirscheider
|
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Gymnastikmatte |
Einfache Kombinationen bringen viel Spaß und straffen Beine, Po und Hüften. Danach kräftigen wir (mit verschiedenen Hilfsmitteln: Tube, Gewichte, Langhantel...) speziell den Oberkörper, Rücken und Bauch. Für alle, die ein effektives, aber auch abwechslungsreiches Ganzkörpertraining möchten!
Kursort
Am Rettelloh 1992342 Freystadt
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Termine
Datum
23.09.2025
Uhrzeit
10:05 - 11:05 Uhr
Ort
Am Rettelloh 19,
Aktivzentrum Freystadt, Am Rettelloh 19, 92342 Freystadt
Datum
30.09.2025
Uhrzeit
10:05 - 11:05 Uhr
Ort
Am Rettelloh 19,
Aktivzentrum Freystadt, Am Rettelloh 19, 92342 Freystadt
Datum
07.10.2025
Uhrzeit
10:05 - 11:05 Uhr
Ort
Am Rettelloh 19,
Aktivzentrum Freystadt, Am Rettelloh 19, 92342 Freystadt
Datum
14.10.2025
Uhrzeit
10:05 - 11:05 Uhr
Ort
Am Rettelloh 19,
Aktivzentrum Freystadt, Am Rettelloh 19, 92342 Freystadt
Datum
21.10.2025
Uhrzeit
10:05 - 11:05 Uhr
Ort
Am Rettelloh 19,
Aktivzentrum Freystadt, Am Rettelloh 19, 92342 Freystadt
Datum
28.10.2025
Uhrzeit
10:05 - 11:05 Uhr
Ort
Am Rettelloh 19,
Aktivzentrum Freystadt, Am Rettelloh 19, 92342 Freystadt
Datum
11.11.2025
Uhrzeit
10:05 - 11:05 Uhr
Ort
Am Rettelloh 19,
Aktivzentrum Freystadt, Am Rettelloh 19, 92342 Freystadt
Datum
18.11.2025
Uhrzeit
10:05 - 11:05 Uhr
Ort
Am Rettelloh 19,
Aktivzentrum Freystadt, Am Rettelloh 19, 92342 Freystadt
Datum
25.11.2025
Uhrzeit
10:05 - 11:05 Uhr
Ort
Am Rettelloh 19,
Aktivzentrum Freystadt, Am Rettelloh 19, 92342 Freystadt
Datum
02.12.2025
Uhrzeit
10:05 - 11:05 Uhr
Ort
Am Rettelloh 19,
Aktivzentrum Freystadt, Am Rettelloh 19, 92342 Freystadt