W302096 Fit durch Gymnastik - Fitnesstraining für Männer

Im Fitnesstraining trainieren wir abwechslungsreich Gleichgewicht und Koordination, Beweglichkeit und Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit. Übungen mit dem eigenen Körpergewicht werden durch ein gezieltes Zirkeltraining ergänzt. Dieser Kurs richtet sich an Jung und Alt. Jeder, der sich und seinen Körper rundum fit halten möchte, ist willkommen.
Bei schönem Wetter trainieren wir auch Outdoor.