/ Kursdetails
W302101F Fit im Alltag - Bewegung zur Erhaltung der Selbstständigkeit im Alter
Termin | Mi., 08.05.2024, 16:30 - 17:30 Uhr |
Kursgebühr | 66,00 € EUR 22,-- pro Monat |
Dauer | fortlaufend |
Kursleitung |
Nicole Biehl-Sinzig
|
Bemerkungen | Bitte mitbringen: Gymnastikmatte |
Wir bieten Ihnen ein Fitnesstraining mit verschiedenen Trainingsinhalten in Bezug auf Muskelkraft, Bewegungsfähigkeit, Standfestigkeit und Balance. Das bedeutet, dass der Körper all seine Funktionen ständig und regelmäßig trainiert und einsetzt. Durch gezielte Bewegungsübungen können wir so dem Prozess des Alterns entgegenwirken. Gezielte Übungen verbessern die Lebensqualität nachhaltig und machen Lust aufs älter werden.
Kursort
Gartenstraße 192318 Neumarkt
Kursort
Ringstraße 992318 Neumarkt
Termine
Datum
08.05.2024
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Gartenstraße 1,
Aktivzentrum, Gartenstraße 1, Studio 1
Datum
15.05.2024
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Gartenstraße 1,
Aktivzentrum, Gartenstraße 1, Studio 1
Datum
05.06.2024
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Gartenstraße 1,
Aktivzentrum, Gartenstraße 1, Studio 1
Datum
12.06.2024
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Gartenstraße 1,
Aktivzentrum, Gartenstraße 1, Studio 1
Datum
19.06.2024
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Gartenstraße 1,
Aktivzentrum, Gartenstraße 1, Studio 1
Datum
26.06.2024
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Gartenstraße 1,
Aktivzentrum, Gartenstraße 1, Studio 1
Datum
10.07.2024
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Gartenstraße 1,
Aktivzentrum, Gartenstraße 1, Studio 1
Datum
17.07.2024
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Gartenstraße 1,
Aktivzentrum, Gartenstraße 1, Studio 1
Datum
24.07.2024
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Gartenstraße 1,
Aktivzentrum, Gartenstraße 1, Studio 1
Datum
31.07.2024
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Ringstraße 9,
Wissen und Bewegung, Ringstraße 9, Bewegungsraum