/ Kursdetails
W302148F Pilates
Termin | Mo., 06.05.2024, 16:50 - 17:50 Uhr |
Kursgebühr | 66,00 € EUR 22,-- pro Monat |
Dauer | fortlaufend |
Kursleitung |
Kathrin Haslbeck
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Das Pilatestraining kräftigt die gesamte Rumpfmuskulatur von innen nach außen. Somit erlangt man eine aufrechte gesündere Körperhaltung. Durch die ruhige und kontrollierte Ausführung ist Pilates ein sanftes Training, welches aber trotzdem anstrengend ist, weil der ganze Körper einbezogen wird!
Pilates kräftigt die Tiefenmuskulatur, erhöht die Flexibilität und schult die Körperwahrnehmung und -koordination. Durch den gezielten Einsatz der Atmung wird Stress gemindert und Verspannungen lassen nach.
Kursort
Gartenstraße 192318 Neumarkt
Termine
Datum
06.05.2024
Uhrzeit
16:50 - 17:50 Uhr
Ort
Gartenstraße 1,
Aktivzentrum, Gartenstraße 1, Studio 1
Datum
13.05.2024
Uhrzeit
16:50 - 17:50 Uhr
Ort
Gartenstraße 1,
Aktivzentrum, Gartenstraße 1, Studio 1
Datum
03.06.2024
Uhrzeit
16:50 - 17:50 Uhr
Ort
Gartenstraße 1,
Aktivzentrum, Gartenstraße 1, Studio 1
Datum
10.06.2024
Uhrzeit
16:50 - 17:50 Uhr
Ort
Gartenstraße 1,
Aktivzentrum, Gartenstraße 1, Studio 1
Datum
17.06.2024
Uhrzeit
16:50 - 17:50 Uhr
Ort
Gartenstraße 1,
Aktivzentrum, Gartenstraße 1, Studio 1
Datum
24.06.2024
Uhrzeit
16:50 - 17:50 Uhr
Ort
Gartenstraße 1,
Aktivzentrum, Gartenstraße 1, Studio 1
Datum
01.07.2024
Uhrzeit
16:50 - 17:50 Uhr
Ort
Gartenstraße 1,
Aktivzentrum, Gartenstraße 1, Studio 1
Datum
08.07.2024
Uhrzeit
16:50 - 17:50 Uhr
Ort
Gartenstraße 1,
Aktivzentrum, Gartenstraße 1, Studio 1
Datum
15.07.2024
Uhrzeit
16:50 - 17:50 Uhr
Ort
Gartenstraße 1,
Aktivzentrum, Gartenstraße 1, Studio 1
Datum
22.07.2024
Uhrzeit
16:50 - 17:50 Uhr
Ort
Gartenstraße 1,
Aktivzentrum, Gartenstraße 1, Studio 1