/ Kursdetails
UBE302003 Rücken fit
| Termin | Do., 23.11.2023, 18:15 - 19:15 Uhr |
| Kursgebühr | 24,00 € |
| Dauer | 4 x 60 Min |
| Kursleitung |
Iris Viden
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| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme Sportbekleidung und ein Getränk |
Übungen zur Ganzkörperkräftigung und Mobilisation.
Das funktionelle Training soll die Rücken- und Rumpfmuskulatur stärken. Gemeinsam werden wir die Beweglichkeit und Kräftigung der Tiefenmuskulatur fördern.
Kursort
Schulstraße 1792334 Berching
Termine
Datum
23.11.2023
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Schulstraße 17,
Grund- und Mittelschule Berching, Gymnastikhalle
Datum
30.11.2023
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Schulstraße 17,
Grund- und Mittelschule Berching, Gymnastikhalle
Datum
07.12.2023
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Schulstraße 17,
Grund- und Mittelschule Berching, Gymnastikhalle
Datum
14.12.2023
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Schulstraße 17,
Grund- und Mittelschule Berching, Gymnastikhalle