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I301061 Yin-Yoga

Termin Fr., 05.10.2018, 10:00 - 11:30 Uhr
Kursgebühr 90,00 €
Dauer 10 x 90 Min
Kursleitung Jörg Arndt

Der sanfte Weg zur Entspannung und tiefer Selbstwahrnehmung:
Im Ying-Yoga geht es vor allem darum ein tiefes Gefühl für dich und deinen Körper zu finden. Zu fühlen was tut dir Gut. Wo macht dein Körper sich bemerkbar? Wo möchte dein Körper Ausgleich erfahren?
Durch langsames hineingleiten und entspannen in die einzelnen Übungen, welche im Vergleich zum Hatha ( Yang ) Yoga länger gehalten und von vielerlei Hilfsmitteln unterstützt werden kannst du ruhig deinem natürlichen Atemfluß folgen, dadurch kommst du zu innerer Ruhe und unterschwellige Spannungen in den inneren Organen und Muskelpartien können losgelassen werden.
Jede Stunde beginnen wir mit einer Anfangsentspannung und endet auch mit einer solchen.
Dieser Kurs ist geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene




Kursort

Gartenstraße 1
92318 Neumarkt

Termine

Datum
05.10.2018
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Gartenstraße 1, Aktivzentrum, Gartenstraße 1, Studio 1
Datum
12.10.2018
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Gartenstraße 1, Aktivzentrum, Gartenstraße 1, Studio 1
Datum
19.10.2018
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Gartenstraße 1, Aktivzentrum, Gartenstraße 1, Studio 1
Datum
26.10.2018
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Gartenstraße 1, Aktivzentrum, Gartenstraße 1, Studio 1
Datum
09.11.2018
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Gartenstraße 1, Aktivzentrum, Gartenstraße 1, Studio 1
Datum
16.11.2018
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Gartenstraße 1, Aktivzentrum, Gartenstraße 1, Studio 1
Datum
23.11.2018
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Gartenstraße 1, Aktivzentrum, Gartenstraße 1, Studio 1
Datum
30.11.2018
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Gartenstraße 1, Aktivzentrum, Gartenstraße 1, Studio 1
Datum
07.12.2018
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Gartenstraße 1, Aktivzentrum, Gartenstraße 1, Studio 1
Datum
14.12.2018
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Gartenstraße 1, Aktivzentrum, Gartenstraße 1, Studio 1